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LIVRET MEMOZEN®

5.00 €HT

Avec Yi Cerveau®, méthode dérivée du Tai Chi Chuan, art chinois ancestral aux effets bénéfiques sur la santé physique et mentale, Monique Le Poncin-Séac’h vous propose d’acquérir des comportements respiratoires, gestuels et mentaux qui vont vous amener à vous forger une force mentale calme et sereine, durable dans le temps, à l’abri des stress de la vie quotidienne.

Apprendre à vivre consciemment chaque mouvement tout au long de son « déroulé » permet d’être présent à chaque instant de l’action et à être dans l’intention du « comment aller » jusqu’à l’objectif final. Adieu à l’automatisme, ennemi du cerveau !

Place à la prise de conscience de ce que nous faisons, où nous voulons aller et comment nous allons y aller !